男女天生皮膚結(jié)構(gòu)的不同,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃。更何況,男性較女性更常在條件艱苦的環(huán)境下從事各項(xiàng)重體力勞動,干臟活、累活,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。對于男性銀屑病患者而言,更應(yīng)該對皮膚進(jìn)行科學(xué)、合理的護(hù)理和保養(yǎng)。
1,堅持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時脫落,促進(jìn)面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養(yǎng),提高皮膚深層細(xì)胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩,每天早、晚洗臉時進(jìn)行,每次按摩10分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。
2,正確剃須
男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因?yàn)榇藭r臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
3,不要吸煙
吸煙是銀屑病患者的大忌。因香煙中含有多種有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們不僅能損害人體健康,令皮膚灰暗無光,更會刺激銀屑病復(fù)發(fā),加重銀屑病病情。
4,防曬防凍
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男性銀屑病患者,要夏天防曬,冬天防凍。隆冬季節(jié)出外時要涂些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜,如果嘴唇干裂,可涂點(diǎn)唇膏,使皮膚得到充分的營養(yǎng)而保持濕潤光澤。另外,男士冬季護(hù)膚以簡單的基礎(chǔ)護(hù)膚品為主。